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Voll im Trend: Gärtnern mit und ohne Schrebergarten

Weil in Großstädten die Wartelisten für Parzellen regelrecht explodieren, weichen Hobbygärtner oft auf Mietgärten aus. Arbeit in der Natur liegt voll im Trend, wirkt sich positiv auf die seelische Gesundheit aus. „Bei Gartenarbeit kommt noch ein zusätzlicher psycho-logischer Effekt dazu: Man schafft mit den Händen ein sichtbares Werk, ein Erfolgserlebnis. Das sorgt für Selbstwirksamkeitserleben, was positive Emotionen stimuliert und uns mit Stress besser umgehen lässt." Hier zum Beitrag von Zeit online.